Träningar

Sommar

Onsdagar tempokörning Lahnakoskivägen kl. 18.00. Samling kl 17.30 Kaffevägen 69 (Bilförsäljning L. Lerbacka Ab)

April-oktober

Söndagar gemensam länk från idrottsgården. Kontrollera tiden i kalendern.

Den gemensamma länken delas i en snabbare och en långsammare grupp. Medelhastigheten för den snabbare gruppen är c:a 33-35 km/h och för den långsammare c:a 25-28 km/h.

Vi cyklar först i motvind så att vi kan cykla hemvägen i medvind. Paus med kafferast ingår också i gemensamma länken.

Obligatoriskt att använda hjälm på gemensamma länkar!

Alternativ för söndagslänken

Du kan anmäla dej på Nimenhuuto-kalendern.


Visa Emet på en större karta 

60/70 km Visa Knivsund-Bråtö-Kronoby-Nedervetil på en större karta 

60 km Visa Öja -Kronoby -Såka på en större karta 

74 km Visa Ruotsalo Lohtaja Kälviä på en större karta 

88 km Visa Ohtakari på en större karta 

Visa Jeppis på en större karta 

Visa Alaveteli Kaustinen Teerijärvi på en större karta 

Visa Kokkola Bäckby Jeppis på en större karta 

60 km Visa Kronoby Nedervetil på en större karta 
 

Tempo på onsdagar

Till Lahnakoski tempoställe hittar du härifrån:


View Larger Map